Você dorme de boca aberta? Dormir de boca aberta pode indicar problemas de saúde? O que fazer para não dormir de boca aberta? A maneira ideal de dormir é com a boca fechada. Caso você tenha o hábito de...
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Você gosta de dormir em ambientes iluminados? Dormir com a luz acessa afeta a saúde? É necessário dormir em total escuridão? É comum encontrarmos pessoas dormindo em ambientes com poluição luminosa. Você é uma dessas pessoas? No seu quarto...
Você possui o hábito de tirar um cochilo após o almoço? Dormir após o almoço traz benefícios ou malefícios para saúde? Algumas pessoas acreditam que dormir após o almoço faz mal a saúde e outras chegam a afirmar...